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Als “Flowarts” bezeichnet man Requisiten der Bewegungskunst und Objektmanipulation.

Dazu gehören zum Beispiel Poi, Stäbe, Hula Hoop Reifen, Fächer, Jongliergeräte und viele weitere.

In den Workshops zu den Flowarts erlernt man erste Figuren und Techniken für den Umgang mit Flowarts. Im weiteren erkunden wir Tanz und Bewegung des Körpers mit den Objekten.

Flowarts sind die ideale Lösung für ein Workout das Spaß, Kraft, Koordination und Meditation miteinander verbindet.

Als “Flowzustand” bezeichnet man den wunderschönen Moment, in dem man sich ganz der Bewegung hingeben kann und alles weitere dabei fließen lässt. Dieses “Fließen im Jetzt” ist unser Lern- und Unterrichtsziel.

Videolink “Flow Arts – a film” 

Hula Hoops

Für Kinder und Erwachsene: Der spaßige Plastikreif der 50er Jahre, der nie aus der Mode kommt! Um den Bauch, den Hals, den Arm, den Fuß…gekreist, geworfen, gerollt
Рder Hoop steckt voller M̦glichkeiten!

In diesem Unterricht werden wir eins mit dem Kreis. Wir lernen Basics sowie Tricks und schließen ggf. mit einer kleinen Choreographie ab.

Auch als Anfängerkurs für (Neu)einsteiger.

Stäbe

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Poi

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Tanz

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